🚚 توصيل مجاني للطلبات فوق 299 ريال سعودي* | باستثناء المنتجات الثقيلة
سياسة ملفات تعريف الارتباط
أوافق على معالجة بياناتي وفقًا للشروط المنصوص عليها في سياسة الخصوصية.عربة التسوق
عربة التسوق فارغة
توصيل مجاني من 299 ريال أو الاستلام من المتجر
توصيل مجاني من 299 ريال أو الاستلام من المتجر
الدفع الآمن
نحن نقدم أيضًا الدفع على دفعتين أو ثلاث دفعات أو أربع دفعات عن طريق تابي وتمارا.
الدفع الآمن
نحن نقدم أيضًا الدفع على دفعتين أو ثلاث دفعات أو أربع دفعات عن طريق تابي وتمارا.
الاسترجاع والاستبدال
الاسترجاع والاستبدال
هذا البار المتين للغاية مقاس 86 سم يدعم ما يصل إلى 100 كجم ويأتي مع ضمان لمدة عامين!
الطول: 86 سم القطر: 28 ملم -الوزن: ٤٫٦ كجم أقصى وزن : 100 كجم كحد أقصى.٢٢ سم لكل جانب - طول المقبض الداخلي: ١٣ سممن الضروري استخدام اقفال الأوزان الحديدية مع هذا البار.على سبيل المثال، طوق تثبيت الأوزان الذكي (رقم الموديل : 8574652 - على سبيل المثال:
يتميّز هذا البار بتصميمه الخاص الذي يستهدف عضلات الترايسبس (العضلة الثلاثية) بفاعلية. وبفضل المقابض المريحة، يمكنك تغيير وضعية اليد للعمل على ألياف عضلية مختلفة وتحقيق تمرين أكثر توازناً لعضلات الذراع.ويُعدّ هذا البار مكملاً مثالياً لبار الدمبل الكلاسيكي المستخدم عادةً لتمارين البايسبس، مما يساعد على تحقيق توازن في بناء عضلات الذراعين وتحسين القوة العضلية بشكل متناسق.
الحمولة القصوى للبار في الوضع الأفقي: - 100 كغ - من الضروري استخدام حلقات تثبيت الأوزان لتأمين الأوزان أثناء التمرين: (أطواق ذكية للأوزان – (كود المنتج: 8574652) لا يُنصح باستخدام هذا البار في الوضع الرأسي.
هذا البار متوافق مع جميع الأوزان ذات قطر 28 مم، حتى الحمولة القصوى البالغة 100 كغ.أوزان الحديد: - 0.5 إلى 20 كجم الأوزان المغطاو بالمطاط:- ١.٢٥ كجم. - 2.5 كجم. - 5 كجم. - 10 كجم. - 20 كجم.8388237) - حلقات إغلاق للأوزان الذكية: (الموديل: 8574652) لتأمين وتثبيت الأوزان.
كما هو الحال مع جميع معدات تدريب الأثقال الستيل، لا تخزن بار الأثقال في مكان رطب.بدلاً من ذلك، استخدم خزانة أو جراج.إذا كنت ترغب في تنظيف بار الأوزان بعد التمرين، يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة قليلاً.
مرن عضلات الترايسبس واقفًا أو جالسًا، أو استخدم البار خلف رأسك وذراعيك مرفوعتين، أو مستلقيًا على البنش.- كمال الأجسام : ٣ مجموعات من ٥ إلى ٦ تكرارًا - - بناء كتلة العضلات: ٣ مجموعات من 4 إلى 6 - ١٢ تكرارًا.- نحت الجسم: ٣ مجموعات من ١٢ إلى ٢٠ تكرارًا - ابدأ دائمًا بأقل عدد من التكرارات (بهامش تكرارين)، ثم زد تكرارًا واحدًا أسبوعيًا. ثم زد الحمل وابدأ من الحد الأدنى من التكرارات.
شكله المميز يجعله مثاليًا لتدريب عضلات التراي والساعدين (العضلة العضدية الكعبرية).مقابضه المسننة توفر قبضة جيدة للتدريب الآمن.
مقابض مخرشة لقبضة افضل.
ينحت بشكل مثالي عضلة التراي والساعدين (العَضَلة العَضُدية الكُعبرُية)
بار حديدي. أقصى وزن: 100 كجم
هذا البار المتين للغاية مقاس 86 سم يدعم ما يصل إلى 100 كجم ويأتي مع ضمان لمدة عامين!
هذا البار المتين للغاية مقاس 86 سم يدعم ما يصل إلى 100 كجم ويأتي مع ضمان لمدة عامين!
الطول: 86 سم القطر: 28 ملم -الوزن: ٤٫٦ كجم أقصى وزن : 100 كجم كحد أقصى.٢٢ سم لكل جانب - طول المقبض الداخلي: ١٣ سممن الضروري استخدام اقفال الأوزان الحديدية مع هذا البار.على سبيل المثال، طوق تثبيت الأوزان الذكي (رقم الموديل : 8574652 - على سبيل المثال:
يتميّز هذا البار بتصميمه الخاص الذي يستهدف عضلات الترايسبس (العضلة الثلاثية) بفاعلية. وبفضل المقابض المريحة، يمكنك تغيير وضعية اليد للعمل على ألياف عضلية مختلفة وتحقيق تمرين أكثر توازناً لعضلات الذراع.ويُعدّ هذا البار مكملاً مثالياً لبار الدمبل الكلاسيكي المستخدم عادةً لتمارين البايسبس، مما يساعد على تحقيق توازن في بناء عضلات الذراعين وتحسين القوة العضلية بشكل متناسق.
الحمولة القصوى للبار في الوضع الأفقي: - 100 كغ - من الضروري استخدام حلقات تثبيت الأوزان لتأمين الأوزان أثناء التمرين: (أطواق ذكية للأوزان – (كود المنتج: 8574652) لا يُنصح باستخدام هذا البار في الوضع الرأسي.
هذا البار متوافق مع جميع الأوزان ذات قطر 28 مم، حتى الحمولة القصوى البالغة 100 كغ.أوزان الحديد: - 0.5 إلى 20 كجم الأوزان المغطاو بالمطاط:- ١.٢٥ كجم. - 2.5 كجم. - 5 كجم. - 10 كجم. - 20 كجم.8388237) - حلقات إغلاق للأوزان الذكية: (الموديل: 8574652) لتأمين وتثبيت الأوزان.
كما هو الحال مع جميع معدات تدريب الأثقال الستيل، لا تخزن بار الأثقال في مكان رطب.بدلاً من ذلك، استخدم خزانة أو جراج.إذا كنت ترغب في تنظيف بار الأوزان بعد التمرين، يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة قليلاً.
مرن عضلات الترايسبس واقفًا أو جالسًا، أو استخدم البار خلف رأسك وذراعيك مرفوعتين، أو مستلقيًا على البنش.- كمال الأجسام : ٣ مجموعات من ٥ إلى ٦ تكرارًا - - بناء كتلة العضلات: ٣ مجموعات من 4 إلى 6 - ١٢ تكرارًا.- نحت الجسم: ٣ مجموعات من ١٢ إلى ٢٠ تكرارًا - ابدأ دائمًا بأقل عدد من التكرارات (بهامش تكرارين)، ثم زد تكرارًا واحدًا أسبوعيًا. ثم زد الحمل وابدأ من الحد الأدنى من التكرارات.
شكله المميز يجعله مثاليًا لتدريب عضلات التراي والساعدين (العضلة العضدية الكعبرية).مقابضه المسننة توفر قبضة جيدة للتدريب الآمن.
مقابض مخرشة لقبضة افضل.
ينحت بشكل مثالي عضلة التراي والساعدين (العَضَلة العَضُدية الكُعبرُية)
بار حديدي. أقصى وزن: 100 كجم
هذا البار المتين للغاية مقاس 86 سم يدعم ما يصل إلى 100 كجم ويأتي مع ضمان لمدة عامين!
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
